ورزش غذای جسم و روح

 

 

 

بسم الله الرحمن الرحیم

 

  امام رضا ع) :  

 ورزش کنید، بازی کنید، زیرا من دوست ندارم بیحالی شما،در امور دینی و شرعی اثر منفی بگذارد. (منبعش رو پیدانکردم)

 

 رسول اکرم (صلی الله علیه و آله و سلّم) فرمودند:

به فرزندان خود تیر اندازی و شنا  بیاموزید. شنا عضلات را به حرکت در می آورد ، بدن را به فعّالیّت وامیدارد، جسم را تقویت می کند و به آدمی نیرو می بخشد. شنا در ساعات فراغت یکی از وسائل سرگرمی و تفریح و مایه ی شادمانی و مسرّت است. به علاوه کسی که شنا میداندقادر است در موقع پیش آمد خود را از آب برهاند یا غریبی را نجات دهد.


منبع : جعفریات ، ص 98

www.ez12.persianblog.ir

/ 0 نظر / 33 بازدید